Reto Flash de 15 Días

Ideal si quieres comenzar sin sentirte abrumada. Durante 15 días recibirás un plan de alimentación práctico, fácil de seguir y con recetas accesibles. Es perfecto para desinflamarte, mejorar tu energía y notar cambios desde la primera semana. Es el impulso que necesitas para demostrarte que sí puedes.

Incluye:

• 4 menús: Desayuno, comida, cena y dos colaciones

• Lista de súper

• Lista de alimentos intercambiables

• Lista de alimentos libres de calorías

• Recetario de bebidas

• 10 Rutinas de ejercicio